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Philosophie und Angebot
So individuell wie jeder Kunde ist und „isst“, so individuell muss auch die Beratung sein. In meiner Praxis gehen die Anforderungen, an eine nachhaltige Ernährungsberatung, weit über das klassische Diät halten hinaus. Es geht darum, den persönlichen Lebensstil und die Ernährung in einen optimalen Einklang zu bringen. Stress, Bewegungsarmut oder Krankheit sind negative Einflussfaktoren auf unser Essverhalten und den Stoffwechsel. Meine persönliche Überzeugung und Erfahrung ist, dass eine Kombination der drei Bausteine: Bewegung – Ernährung – Entspannung zu optimalem und vor allem langfristigem Erfolg verhilft. In meiner Praxis kombiniere ich, in Abstimmung mit meinen Klienten, die drei Elemente. Es ist für mich immer wieder beeindruckend zu erleben, wie schon kleine Verhaltensänderungen des Ratsuchenden im Alltag zum Erfolg führen.

Ernährungsberatung (Einzelcoaching)
Möchten Sie Ihre Ernährungssituation individuell analysieren lassen? Oder leiden Sie an Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder einer Krankheit, welche Ihnen Ernährungsbeschwerden verursachen? Dann ist ein Einzelcoaching genau das Richtige für Sie.

Ernährungsberatung bei Krebs
Viele an Krebs erkrankte Menschen haben eine Zeit lang Probleme mit dem Essen. Dabei helfen pauschale Ratschläge wie «achten Sie auf eine gesunde Ernährung» nicht immer weiter. Die Betroffenen möchten vielmehr wissen, wie die Ernährung individuell auf ihre Situation eingestellt werden kann um so den Allgemeinzustand zu verbessern. Ein persönliches Beratungsgespräch soll Ihnen bei Appetitverlust und andern Beschwerden Mittel und Wege aufzeigen, wie Sie eine ungewollte Gewichtsabnahme in Grenzen halten können. Manchmal ist eine dauerhafte und einschneidende Nahrungsumstellung nötig, oft nur eine vorübergehende. Es gibt aber keine Phase der Erkrankung, in der Sie nicht selbst durch eine auf Sie individuell abgestimmte Ernährung positiv zu Ihrem Wohlbefinden beitragen können. Es ist wichtig, dass Sie sich bei allfälligen Problemen von erfahrenen Fachleuten beraten lassen. Besprechen Sie sich mit Ihrem Arzt und zögern Sie nicht bei Bedarf mit mir Kontakt aufzunehmen.

Einkaufsberatung
Sie wissen schon viel über die Ernährung, die Umsetzung im Alltag macht Ihnen jedoch Mühe? Dann ist eine Einkaufsberatung mit gemeinsamer Planung und Durchführung genau das Richtige für Sie.

Bewegung und Ernährung
Sie essen gerne und sind kein Diätfreund? Würden sich grundsätzlich gerne bewegen finden jedoch die Motivation zur Umsetzung nicht? Eine kombinierte Bewegungs- und Ernährungsberatung wird Ihnen zur persönlichen Zielerreichung helfen.

Wenn der Darm streikt...
Begleitete Detox-Woche mit Darmflorasanierung
Die Ursache für Beschwerden im Darmbereich findet man meist in einer veränderten Darmflora. Der gezielten Einsatz von Prä- und Probiotika bringt den Darm wieder in Schuss.

Supervision und Coaching
Sie sind an Ernährungsfragen interessiert oder haben schon eine Ernährungsausbildung absolviert und möchten sich Weiterbilden? Dann ist eine Supervision im Einzel- oder Kleingruppen-Coaching genau das Richtige für Sie.

Praktikum in Ernährungsberatung
Sie haben eine Ernährungsausbildung absolviert und möchten Praxiserfahrung sammeln? Dann ist ein Praktikum im Einzel- oder in einem Kleingruppen-Coaching genau das Richtige für Sie.

Asiatische Energiezonenmassage bei Beschwerden im Magen-Darmbereich
http://www.asiatische-energiezonenmassage.ch
Diese Methode basiert auf ein System von Linien und Punkten an den Füßen. Das Besondere an der „asiatischen Energiezonen-Massage“ ist, dass die Behandlung mit einer sanften Berührung ausgeführt wird und daher vollkommen schmerzfrei ist. Bei Beschwerde mit psychosomatischem Hintergrund und organischen Symptomen eignet sich diese Therapiemethode besonders gut.

Kurse und Vorträge
Sind Sie Kurs- oder Seminarveranstalter/-in und suchen einen Fachreferenten zum Thema Ernährung? Nehmen Sie Kontakt auf mit info@cimeli.ch

Medienarbeit
Sind Sie Journalist /-in, Redaktor /in, Verleger /in und möchten einen Artikel zu einem spezifischen Ernährungsthema veröffentlichen?
Hier erhalten Sie kompetente fachliche Unterstützung für Ihren Fachartikel.

Eine Beratung kann in folgenden Sprachen stattfinden
- Deutsch
- Italienisch
- Französisch mündlich
- Englisch mündlich
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